protein platinum 100 whey:những điều cần biết.

Giai đoạn trưởng thành là giai đoạn rất quan trọng của mỗi người, biết ăn uống điều độ và kết hợp với protein platinum 100 whey giúp bạn phát triển đều đặn và không bị suy dinh dưỡng cũng như là beo phì. Để được cơ thể khỏe mạnh và đầy năng lượng cho mỗi ngày bạn cần:

Tránh hút thuốc: thuốc lá là thuốc có chứa chất thảo dược độc hại như nicotine, moonoxit cacbon là một chất không màu và nồng độ CO cao, khi hút cơ thể sẽ hấp thụ vào máu sẽ dẫn đến giảm lượng Oxy trong máu chuyển đi khắp cơ thể và góp phần hình thành và phát triển nhiều mảng xơ có thể gây vỡ động mạnh.

Tránh rượu bia: thanh niên hiên nay là thành phần uống rượu bia nhiều nhất. Thành phần của rượu có chứa các chất như cồn, C2H5OH và nhiều các chất khác. Các chất này có tác động rất lơn đến não bộ và toàn bộ cơ thể con người, ảnh hưởng lớn nhất là hệ thống thần kinh và máu chậm lưu thông làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh về đường máu, cholesterol khó có thể chữa được.

Chế độ ăn uống kết hợp với thực phẩm dinh dưỡng của bạn là như ngày bình thường 3 bữa, bữa sáng là bữa chính bạn nên ăn nhiều và đầy đủ vào buổi sáng, có thể ăn thêm trước khi đi ngủ. Bạn phải ngủ được tám tiếng mỗi ngày  và ngủ trước 23h là điều cần thiết để cơ bắp phát triển.

Sử dụng bột tăng cơ ngày 3-4 lần vào buổi sáng, trưa, tối sau khi ăn và dùng trước khi tập luyện 30 phút. Trong thời gian ngắn bạn sẽ có:

·         Thân hình khỏe mạnh ưu nhìn.

·         Chống các bệnh lão hóa về xương.

·         Tăng sức đề kháng, đề phòng các bệnh miễn cảm hàng ngày.

·         Kiểm soát cân nặng ở mức ổn định.

·         Giảm lượng mở được tích tụ từ trước.

Chống chỉ đinh: sản phẩm platinum 100 whey không phải là thuốc chữa bệnh, chỉ dùng để hỗ trợ bổ sung  sức khỏe. Không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú.

>>>Platinum 100% whey: Sức khỏe tốt, đề kháng cao